Faut-il assortir ses chaussettes à ses chaussures ? juillet 11, 2019Juliette Brochard En effet, c’est la question que beaucoup de gens se posent. Le matin, quand le temps est venu de s’habiller, le choix des chaussettes est crucial. Doit-on assortir nos chaussettes...
Porter des chaussures sans chaussettes : c’est possible ! juillet 09, 2019Juliette Brochard C’est l’été, les températures augmentent ainsi que notre envie d’abandonner les chaussettes. Celles-ci deviennent de vrais petits diables qui nous donnent encore plus chaud. Mais peut-on réellement porter des chaussures...
Pieds creux : les informations nécessaires à savoir mai 26, 2019Maxime MILLET Pieds creux : les informations nécessaires à savoir Si vous avez des pieds avec une voûte plantaire haute ou un cou-de-pied en position debout, vous avez une typologie de pied...
Comment affiner ses chevilles à la maison sans utiliser du matériel spécifique ? avril 21, 2019Maxime MILLET Plusieurs études ont montré que, si les chevilles et ses muscles autour sont forts, le risque de blessure à la cheville sera minimisé. Voici les exercices de base dont vous aurez...
Masser les pieds, l’une des manières efficaces pour réduire l’œdème pendant la grossesse avril 16, 2019Maxime MILLET Le membre inférieur est la partie la plus fatiguée pendant la grossesse parce qu’il doit porter le poids de tout le corps et à la fois le bébé. C’est pourquoi...
6 manières d’élargir ses chaussures avril 06, 2019Hoang-Son TRUONG Mettez-vous quotidiennement vos pieds dans des chaussures étroites? Dans des chaussures un peu plus petites que votre taille recommandée ? Est-il possible que vous achetiez de mauvaises chaussures ? Ou...
Mycose des pieds : traitement à la maison avec des ingrédients de cuisine avril 01, 2019Hoang-Son TRUONG L’onychomycose (mycose des pieds ou pied d’athlète) est une maladie assez courante, environ 10% français en souffrent. Elle est fréquente chez les personnes effectuant un travail manuel, travaillant souvent dans...
Gonflement des pieds pendant la grossesse : auto-traitement à la maison mars 27, 2019Maxime MILLET Au cours de la grossesse et notamment des 3 derniers mois, le gonflement des pieds (œdème ou varices) peut également apparaître et affecter notre marche. En plus, on doit toujours...
Grossesse : conseils pour éviter la douleur au niveau de la plante des pieds mars 22, 2019Maxime MILLET Pendant la grossesse, le corps de la femme subit de nombreux changements aussi bien physiques que mentaux. Le problème de la voûte plantaire chez la future maman est relativement récurrent....
Pourquoi les pieds gonflent pendant la grossesse ? mars 17, 2019Maxime MILLET Au deuxième stade de votre grossesse, vos jambes grossissent et vos chaussures commencent à se faire trop étroites. Elles limitent ainsi la circulation du sang et font gonfler vos pieds....
5 raisons pour lesquelles vous avez mal aux talons lorsque vous marchez – et comment s’en sortir mars 07, 2019Maxime MILLET Vous essayez de commencer votre journée de travail ou votre jogging mais dès le premier pas vous avez mal aux talons ? La douleur est localisée sous le talon ou...
Épine calcanéenne : douleurs, symptômes et causes mars 02, 2019Maxime MILLET L’epine calcanéenne est une excroissance de calcium créant une protubérance sous le talon. Lorsqu’elle est observée à l’imagerie médicale,