Micronutrition : comment ça marche ? janvier 06, 2020Maxime MILLET “Pratiquez une activité physique régulière”, “Pour votre santé, mangez 5 fruits et légumes par jour”, “Ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé”... Ces conseils nutritionnels sont-ils vraiment adapté...
Maladie de Freiberg : symptômes et traitements janvier 02, 2020Maxime MILLET La maladie de Freiberg touche le pied, mais plus précisément les os du pied, à savoir les métatarsiens. C’est une maladie qui touche principalement les personnes jeunes, qui ont entre...
Lumbago : quels symptômes ? décembre 23, 2019Shaïna Koytcha Qui n’a jamais ressenti une douleur au bas du dos ? un blocage ? vous empêchant ainsi d’effectuer certains mouvements du quotidien. Cela porte un nom : le lumbago, ou...
Fracture de fatigue du pied : causes et symptômes décembre 03, 2019Juliette Brochard La fracture de fatigue est très courante, surtout chez les personnes qui pratiquent la marche ou la course à pied. On peut aussi nommer cette fracture la fracture du stress....
Epine calcanéenne : traitements naturels novembre 29, 2019Hoang-Son TRUONG L’épine calcanéenne, nous avons déjà évoqué dans cet article ses symptômes et ses causes, mais qu’en est-il des traitements qui peuvent vous soulager ? Voici quelques astuces maison à mettre...
Douleur aux lombaires : symptômes et traitement novembre 27, 2019Juliette Brochard On se plaint souvent d’avoir mal en bas du dos, lorsque l’on piétine trop longtemps, que l’on prend une mauvaise posture pendant une période prolongée etc, mais ce qui est...
Entorse à la cheville : problèmes à répétitions novembre 25, 2019Maxime MILLET Une entorse à la cheville ça arrive très rapidement. Vous êtes tranquillement en train de jouer au football avec vos amis ou vous marchez sur une plage de galets en...
Tendon d’Achille douloureux & pieds plats : talalgie ? novembre 21, 2019Juliette Brochard Tendon d'Achille endolori et pieds plats ? Beaucoup de personnes qui ont les pieds plats souffrent en parallèle de douleurs au tendon d’Achille. Même si ces douleurs peuvent être liées...
Chaussures pour danser : choisir la bonne paire novembre 01, 2019Juliette Brochard La danse est partout. Que ce soit pendant des cours de danse, pendant une soirée, à un mariage ou encore tout seul chez soi, tout le monde danse. Mais quand...
Aponévrosite plantaire : solutions naturelles pour apaiser vos maux octobre 29, 2019Maxime MILLET Maintenant que vous savez tout sur ce l'aponévrosite plantaire et que vous connaissez les différents traitements médicaux que peut vous préconiser votre médecin, voici quelques recettes de grand-mère pour soulager...
Aponévrosite plantaire : cette douleur cachée octobre 26, 2019Maxime MILLET Si vos premiers pas le matin causent une douleur lancinante au talon, il se peut que vous ayez une aponévrosite plantaire, aussi appelée fasciite plantaire. Cette inflammation du fascia plantaire...
4 soins maison pour entretenir vos pieds octobre 23, 2019Juliette Brochard Nos pieds nous soutiennent depuis toujours et ils nous accompagnent dans toutes nos aventures, alors il est très important d’en prendre bien soin. Il existe beaucoup de moyens pour prendre...